Czego nie jeść

wpływ poszczególnych rodzajów pożywienia na organizm z grupą AB

pomarańcze podrażniają żołądek, blokują absorpcję ważnych minerałów
siemię sezamu, gryka, nasiona, pestki, kukurydza niekorzystne reakcje insulinowe
pszenica zakwasza tkankę mięśniową/wewnętrzne jądro pszenicy jest zasadowe dla 0, B, kwaśne – dla A, AB/spowalnia metabolizm, powoduje nadprodukcję śluzu,
mięso i drób /kurczaki/ wołowina nie jest dobrze trawione powoduje zmęczenie i obniża odporność azotyn – składnik powstający podczas peklowania mięsa, jego rakotwórczość jest większa u ludzi z niskim poziomem kwasu żółądkowego
marynaty, ketchup zwiększają podatność na raka żołądka
strączkowe niekorzystne reakcje insulinowe